- 3 timmar
- 16+ år
- Tisdagar 17.30-20.30
GRUNDKURS I KAJAK
890 :- / PER PERSON
BLI EN SJÄLVSTÄNDIG KAJAKPADDLARE I VÅR GRUNDKURS I KAJAK!
Det här är en kajakkurs för dig som vill ta steget och börja utvecklas som paddlare. Kanske har du testat på att paddla någon gång tidigare, kanske har du paddlat i några år men vill lära dig grunderna. Eller så har du inte paddlat alls och vill lära dig lite mer på en gång.
I vår grundkurs kajak går vi igenom de mest användbara tenikerna för att du ska få koll på din kajak och kunna klara dig själv på vattnet.
01
KURSMÅL
Efter avslutad kurs har du tillräckligt med kunskap för att göra egna dagsturer i skyddad innerskärgård och mindre sjöar. Kursen motsvarar gult paddelpass.
02
KURSMOMENT
- Kajakutrusnting
- Säkerhetsutrustning
- Sittställning
- Bära kajak (Lastad/Olastad)
- Kliva i och ur
- Effektiv framåtpaddling
- Sveptag
- Backtag
- Bromstag
- Styra med hjälp av roder
- Balans i kajaken med hjälp av stöttning
- De som vill provar även kamraträddning
03
VAD INGÅR I KURSAVGIFTEN?
- Kajak, kapell, paddel & flytväst
- Fika
- Instruktör
